7 привычек очень успешных людей

03/12/2020 Выкл. Автор telderi

⚡Сегодня в одном блоге наткнулся на интересную статью: 7 ПРИВЫЧЕК ОЧЕНЬ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ

Если раньше я относился к таким подборкам скептически…😒
Успешный успех, все дела, эти правила не работают в нашем менталитете, бла-бла-бла и куча других оправданий, которые любой может сам себе придумать, ведь это гораздо легче, чем решиться на то, чтобы изменить свою жизнь),

То, хотите верьте, а хотите нет, но сегодня меня как будто обухом по затылку ударило. Я заметил, что со временем пришёл к тому, что соблюдаю эти золотые правила на 100%, хотя раньше не встречал их в одном списке:

1. Роберт Айгер: Просыпайтесь как можно раньше
2. Бенджамин Франклин: Имейте план
3. Тимоти Феррисс: Не делайте несколько дел одновременно
4. Анна Винтур: Оставайтесь активны
5. Стив Джобс: Расставляйте приоритеты
6. Уоррен Баффет: Выделяйте время на хобби
7. Опра Уинфри: Уделяйте время тишине

А ещё в своих исследованиях успешных людей я заметил, что у всех у них есть своя утренняя рутина (morning routing) или утренний ритуал, если можно так сказать.

И это вполне понятно: с психологической точки зрения человеку всегда легче всего вести продуктивный день, да и жизнь в целом, если каждое утро он делает то, что дает ему толчёк к работе.

Вот и я решил поделиться своим типичным утром будних (в выходные сплю на пару часов больше и посвящаю почти все своем время семье 😍 ).

Here it goes:
• Подъем в 4.30
• 4.30 – 4.40 – прослушивание утренней молитвы/аффермации
• 4.40 – 5.15 – чтение новостей
• 5.15 – 5.45 просмотр графиков.
• 5.45 – 7.00 – тренировка (либо беговая, либо силовая (ОФП))
• 7.00 – 8.00 – подъем дочурки и ее «перемещение» 😉 в школу
• 8.30 – 9.00 – дорога в офис (либо в один, либо во второй – да-да, у нас их два )) )

• Далее уже идет рабочий день со своими моментами

Было бы супер узнать, у кого какая своя утренняя рутина 😉